從“心”出發，“疫”境成長| 復課前的心理調適

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從“心”出發，“疫”境成長| 復課前的心理調適

發布人：心理與教育教學部復審發布時間：2020-05-20 瀏覽次數:10

隨著疫情傳播基本控制，廣東地區的開學時間也已經“官宣”了。復學在即，同學們需要一個從“網上學習”轉入到“課堂學習”的適應過程，勢必會出現一些焦慮情緒。如何正確地自我調節來緩解焦慮情緒，以積極的心態去面對呢？

初審：吳思翰

復審：魏奇彬

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